Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Комплексные виды спорта
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 8
 |
Варакин А. П., Современное пятиборье. учеб. для ин-тов физ. культуры — 1985
Учебник написан в соответствии с программой курса. В третьем издании учтены новейшие достижения в методике обучения и тренировки пятиборцев - от новичков до спортсменов высшей квалификации. Учебник предназначен студентам, специализирующимся по данному виду спорта.
Подробная информация
|
 |
Фрил Д., Библия триатлета — 2011
О чем эта книга: Здесь изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке— Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям: спринт-триатлону, олимпийской дистанции, Half-Ironman, и, наконец, полному Ironman. В ней учтены особенности подготовки самых разных групп спорсменов: от новичков до профессионалов. При этом она очень проста для восприятия: четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных позволят вам планомерно идти к вашей высокой цели.
Подробная информация
|
![Вайцеховский С.М., Современное пятиборье. [Сборник статей] — 1969](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000744768.jpg) |
Вайцеховский С.М., Современное пятиборье. [Сборник статей] — 1969
Сборник статей разных авторов по современному пятиборью.
Подробная информация
|
 |
Веллингтон К., Жизнь без границ. История чемпионки мира по триатлону в формате Ironman — 2013
Это автобиография непобедимой чемпионки - легендарной Крисси Веллингтон. Крисси не проиграла ни в одной гонке в формате Ironman (среди женщин), четырежды победив в финале чемпионатов мира в Коне. Интересно, что Крисси пришла в профессиональный спорт только в 30 лет. Невероятно! Мы уверены, что прочтение этой книги даст вам дополнительную мотивацию для тренировок и достижений вне спорта
Подробная информация
|
![Маккормак К., Я здесь, чтобы победить!. взлом кода гонки Ironman. [автобиография великого триатлета] — 2011](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000780445.jpg) |
Маккормак К., Я здесь, чтобы победить!. взлом кода гонки Ironman. [автобиография великого триатлета] — 2011
О чем эта книга "Я здесь, чтобы победить" - эти слова произнес мало кому известный за пределами Австралии спортсмен перед своим первым гавайским Ironman. Ту гонку он проиграл, но от своих слов не отступился. В итоге он 12 раз стал победителем Ironman, в том числе дважды на Гавайях. В чем секрет его побед, только ли в природных способностях и необычайном трудолюбии? Нет. У него особая мотивация (он поставил себе цель собрать огромную сумму на борьбу с раком, от которого умерла его мать). У него есть определенная система тренировок, часть которой изложена в книге. У него есть группа поддержки. Он анализирует возможности и настрой главных соперников и строит тактику исходя из этого, удивительным образом сплетая сотрудничество и соперничество с ними. Путь побед Криса не был гладким, но перечисленные факторы позволили ему дойти до вершин. Нельзя сказать, что так может каждый
Подробная информация
|
 |
Сысоев И. В., Триатлон. Олимпийская дистанция — 2012 (Спорт-драйв)
Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег. Здесь можно найти все, что касается этого вида спорта: упражнения по всем трем видам, входящим в триатлон, рекомендации по планированию тренировочного года, профилактике перетренированности, подготовке к соревнованиям, экипировке, медицинской поддержке. Главы, посвященные тренировкам и соревнованиям, написаны членом сборной команды России по триатлону, участвовавшим в Олимпийских играх 2004 и 2008 гг., а глава о медицинской поддержке - спортивным врачом, многие годы работающим с нашими олимпийцами. Это действительно настольная книга для каждого, кто увлечен триатлоном, будь то спортсмен или тренер. Особенно рекомендуется она тем. кто готовится к соревнованиям самого высокого уровня
Подробная информация
|
 |
Клайон М., Анатомия триатлона — 2013
Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как триатлон? Эта книга поможет улучшить ваши спортивные результаты за счет укрепления мышц и максимизации эффективности любого движения. В ней подробно, шаг за шагом, описаны 82 самых эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц, что позволит вам не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике.
Подробная информация
|
 |
Глязер С. В., На земле, в небесах и на море — 1969
Подробная информация
|
|
|
![Вайцеховский С.М., Современное пятиборье. [Сборник статей] — 1969](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000744768-large.jpg)
![Маккормак К., Я здесь, чтобы победить!. взлом кода гонки Ironman. [автобиография великого триатлета] — 2011](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000780445-large.jpg)
