Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег. Здесь можно найти все, что касается этого вида спорта: упражнения по всем трем видам, входящим в триатлон, рекомендации по планированию тренировочного года, профилактике перетренированности, подготовке к соревнованиям, экипировке, медицинской поддержке. Главы, посвященные тренировкам и соревнованиям, написаны членом сборной команды России по триатлону, участвовавшим в Олимпийских играх 2004 и 2008 гг., а глава о медицинской поддержке — спортивным врачом, многие годы работающим с нашими олимпийцами. Это действительно настольная книга для каждого, кто увлечен триатлоном, будь то спортсмен или тренер. Особенно рекомендуется она тем. кто готовится к соревнованиям самого высокого уровня
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: [email protected]
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: [email protected]
![Вайцеховский С.М., Современное пятиборье. [Сборник статей] — 1969](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000744768.jpg "Вайцеховский С.М., Современное пятиборье. [Сборник статей] — 1969»")
![Маккормак К., Я здесь, чтобы победить!. взлом кода гонки Ironman. [автобиография великого триатлета] — 2011](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000780445.jpg "Маккормак К., Я здесь, чтобы победить!. взлом кода гонки Ironman. [автобиография великого триатлета] — 2011»")
