Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Спорт
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 871
![Хей Лун, Уязвимые точки человеческого тела. [как и куда бить, чтобы нанести врагу наибольший вред] — 2011](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000727710.jpg) |
Хей Лун, Уязвимые точки человеческого тела. [как и куда бить, чтобы нанести врагу наибольший вред] — 2011
Нейтрализуйте своего противника в одно мгновение с помощью движений из этой книги! Вы сможете сокрушить нападающего на вас точечными ударами в самые слабо защищенные места его тела. Узнайте, какие акупунктурные точки наиболее уязвимы и под каким углом требуется наносить удар, чтобы увеличить силу воздействия. На подробных рисунках представлены 43 главные точки на человеческом теле, а фотографии демонстрируют, как атаковать каждую из них. Не будьте жертвой! Приемы, представленные в этой книге, помогут вам защитить себя и сохранить свою жизнь.
Подробная информация
|
 |
Ле Мастер Р., Мастерство горнолыжника — 2010
Вик Брэден - известный тренер по большому теннису, однажды сказал мне, что все великие тренеры, которых он знал, понимали физику своего вида спорта и те человеческие движения, которые ему свойственны. Эта тема составляет основу данной книги. Здесь вы не найдете обычных советов, как кататься на лыжах. Вместо этого вы узнаете о том, как работают лыжи. Здесь раскрыты основные принципы и техника горнолыжного спорта, а также рассказывается о том, как профессиональные спортсмены применяют их на практике. Самые заядлые лыжники на самом деле тренируют себя сами. Они повышают свое мастерство, наблюдая за более умелыми лыжниками, беседуя со своими друзьями, обращаясь к разнообразным источникам за советами и рекомендациями. Гораздо реже встречаются те, кто во время тренировок используют свои знания физических и биомеханических принципов, которые лежат в основе любого спорта. Я постараюсь последовательно рассказать таким лыжникам об основных канонах горнолыжного спорта, начиная с того, какое влияние на лыжи оказывает снег; чтобы впоследствии они смогли оценить свое катание и улучшить его. Эта книга также может заинтересовать лыжных инструкторов и тренеров, желающих расширить свои познания, поднять эффективность своего катания и сдать экзамены с целью получения сертификата
Подробная информация
|
 |
Брагин М. А., Как побеждать любого противника. сенсационное открытие в мире боевых искусств — 2005 (Школа адекватного реагирования)
Откуда на Восток пришли знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника? Ответы на эти парадоксальные вопросы вы найдете в новой книге, где впервые для широкого круга читателей авторы подробно раскрывают суть своего сенсационного открытия, в буквальном смысле переворачивающего общепринятые представления о реалиях рукопашного боя. Авторы утверждают, что ни одна из школ боевых искусств мира не обладала и не обладает подобными знаниями! Уникальные авторские методики открывают поистине безграничные возможности для духовного и физического совершенствования человека. Выполняя предлагаемые упражнения, вы убедитесь в их абсолютной эффективности, научитесь входить в боевые измененные состояния сознания, разовьете сверхреакцию, освоите искусство программирования противника и техники нанесения неотбиваемых ударов.
Подробная информация
|
 |
Иванов-Катанский С.А., Спортивный рукопашный бой. техника совершенствования — 2005 (Спецназ)
В этой книге подробно отражена история развития рукопашного боя, собраны в единую систему техника ударов, техника бросков, удушающих и болевых приемов, а также приемы нападения с разными видами оружия и всевозможные методы защиты. Технические действия, изложенные в тексте, просты в исполнении и эффективны. Для широкого круга читателей, спортсменов, тренеров
Подробная информация
|
 |
Самойлов В. И., Теория и практика рукопашного боя — 2005
Эта книжка - переработанный вариант учебно-методического пособия по дисциплине "Рукопашный бой", входившей в систему подготовки сотрудников 9-го Управления КГБ СССР. В работе над пособием принимали участие лучшие инструкторы КГБ СССР, сотрудники специальных служб и правоохранительных органов. Материалы отражают уникальную систему специальной подготовки. Ее принципы, методы и средства обучения не утратили, по мнению автора, своей актуальности и сегодня
Подробная информация
|
 |
Аристамбеков С. К., Кикбоксинг. эффективная система тренировок — 2005 (Лидер продаж)
Данная книга познакомит с техникой кикбоксинга не только тех, кто лишь приступает к занятиям данным видом спорта, но и тех, кто уже им занимается. Материал снабжен иллюстрациями, которые помогут в освоении техники кикбоксинга.
Подробная информация
|
 |
Греко-римская борьба. учеб. для вузов — 2005
Учебник предназначен для студентов вузов, занимающихся греко-римской борьбой в рамках учебной программы, в соответствии с государственным образовательным стандартом. Адресован спортсменам различной спортивной квалификации, как занимающимся на основном отделении, так и на отделении спортивного совершенствования. Многое из того, что представлено в учебнике, может быть интересно и полезно для тренеров, преподавателей и широкого круга читателей, занимающихся или интересующихся различными видами спортивной борьбы.
Подробная информация
|
 |
Строгов М., Экстрим-спорт. Москва и Подмосковье — 2003 (Ле Пти Фюте)
Создание книги по разным видам "стихийного" спорта продиктовано образом жизни, который в последнее время ведет подавляющее число "модных" и активных людей. Цель этого издания - собрать воедино информацию о мире экстремального спорта в Москве и Подмосковье. Все виды спорта распределены по их принадлежности к различным "стихиям", так сказать, и, соответственно, сезонам. В книге упомянуты и организации соседних областей, располагающихся в пределах 150 км от столицы. Также нужно учитывать, что цены даны ориентировочные, т.к. ситуация вокруг экстрима меняется очень быстро. Это первый опыт такого издания, и список может быть не совсем полным, а описания могут нуждаться в дополнении. Однако читателю не трудно будет сориентироваться в том, что и где происходит
Подробная информация
|
![Пауэлл М., Катание на роликовых коньках. [пер. с англ.] — 1998 (Дела житейские)](/searchcat/covers/BOOK-2922.jpg) |
Пауэлл М., Катание на роликовых коньках. [пер. с англ.] — 1998 (Дела житейские)
Являетесь ли вы новичком в катании на однополозных роликовых коньках или хотите усовершенствовать свои навыки - эта книга для вас. Она подскажет, как получить заряд бодрости и огромное удовольствие от катания, а если вы готовы испытать свои силы, то научит и съезжать на роликах по перилам, и взлетать в воздух с вертикали разрезанной пополам трубы! Одним словом, эта книга поможет вам получить от катания на роликовых коньках все, к чему вы стремитесь. Надевайте свои коньки и скорее на улицу!
Подробная информация
|
 |
Тарас А. Е., Техника боевого фехтования. Практическое пособие — 1999 (Боевые искусства)
Жизнь в современном обществе полна опасностей. Поэтому люди заводят себе собак, покупают газовые баллончики или электрошокеры. Самой надежной гарантией безопасности является огнестрельное оружие. Однако большинству граждан «стволы» недоступны. Зато холодное оружие всегда под рукой: палка или лопата, нож или топорик, отвертка, авторучка, кусок стекла, или еще что-то, чем можно колоть, резать, бить. Надо только уметь правильно пользоваться подручными предметами в качестве оружия.Но, к сожалению, умение правильно обращаться с холодным оружием сегодня большая редкость. Данная книга поможет читателям понять особенности боевого употребления длинных предметов (на примере шеста и карабина со штыком), средней длины (на примере шпаги и трости) и коротких (на примере ножа). Каждый, кто выработает соответствующие двигательные навыки, станет поистине неуязвимым в рукопашных схватках. В угрожающей ситуации такой человек превратит в оружие все, что окажется у него в руках
Подробная информация
|
![Гордеева Е., Мой Сергей. [пер. с англ.] — 1999](/searchcat/covers/BOOK-3473.jpg) |
Гордеева Е., Мой Сергей. [пер. с англ.] — 1999
Книга по праву стала бестселлером и покорила сердца миллионов читателей по всему миру. Оторваться от нее невозможно... Это - подлинная история великой любви, счастья и трагической утраты. Правда о трудном пути двух молодых людей к высочайшему спортивному мастерству, мировому признанию и олимпийскому золоту. Надрывающий душу своей неподкупной искренностью рассказ о том, как женщина, потерявшая самого дорогого и близкого для нее человека, нашла в себе силы не только жить дальше, но и вновь побеждать...
Подробная информация
|
 |
Лемменс Г., Кикбоксинг. средство развития физ. культуры и спорт. боевое искусство — 1998
Гирт Леммненс- пионер европейского каратэ и один из отцов современного кикбоксинга; он является одним из лучших спортивных тренеров Европы. Настоящая книга представляет собой систематизированный, наглядный и понятный рассказ об этом виде спорта и его самых ярких достижениях. Автор объясняет теоретические и практические основы кикбоксинга, опираясь на свой богатый опыт, который помогает ему ярко показать успехи и привлекательные черты этого великолепного спорта
Подробная информация
|
 |
Гринвальд Я., Русский богатырь Иван Поддубный — 1948
Иван Поддубный (1871-1949) — легендарный борец, атлет и артист цирка. Один из самых выдающихся профессиональных борцов мира. Неоднократно выигрывал чемпионаты мира по классической (греко-римской) борьбе среди профессионалов, включая самый авторитетный из них — в Париже (1905—1908). За 40 лет выступлений не проиграл ни одного соревнования, чемпионата или турнира.
Подробная информация
|
 |
Спортивная ходьба. судейство и организация соревнований. Рук. для судей, офиц. лиц, тренеров и спортсменов — 2004 (Библиотечка тренера)
Это новое издание руководства не только отражает последние изменения к правилам по спортивной ходьбе, но и выделяет пересмотренные процедуры и технические средства, используемые в судействе соревнований на национальном и международном уровне
Подробная информация
|
 |
Панченко Г. К., Нетрадиционные боевые искусства. от Америки до Руси — 1997 (Тайный архив)
Книга в увлекательной форме рассказывает о российской технике кулачного боя, боевых приемах запорожцев, а также об истоках борьбы самбо и других видах единоборств.
Подробная информация
|
![Харйунг М., Роликовые коньки. разминка и отдых на восьми роликах. [пер. с нем.] — 1996](/searchcat/covers/BOOK-4925.jpg) |
Харйунг М., Роликовые коньки. разминка и отдых на восьми роликах. [пер. с нем.] — 1996
Книга рассказывает об истории роликовых коньков, дает полезные советы всем, желающим научиться кататься на коньках-однорядках, а также содержит характеристики технических данных десяти лучших моделей роликовых коньков. Издание иллюстрировано обширным фотоматериалом
Подробная информация
|
 |
Формула-1. полная иллюстрированная энциклопедия автогонок Гран-при — 2002
Книга содержит всестороннюю информацию об одном из самых популярных видов спорта. Она включает подробную историю автогонок, сведения о гонщиках, о знаменитых трассах и командах, о всех аспектах проведения соревнований. Быструю, конкретную информацию читатель может получить, воспользовавшись статистическими таблицами и кратким хронологическим указателем. Книга представляет интерес не только для любителей Формулы-1, но и для широкого круга читателей
Подробная информация
|
 |
Невский А., Кикбоксер — 1998
Александр Невский — российский бодибилдер, актер, продюсер, которого поклонники называют "русским Шварценеггером". Успех пришел к спортсмену не сразу. Культурист отдал 10 лет непрерывным тренировкам, чтобы обрести идеальную физическую форму. Амбициозный россиянин не остановился на достигнутом, его манил Голливуд. Мечты и упорный труд привели к славе
Подробная информация
|
 |
Лукашев М. Н., Слава былых чемпионов — 1976
Многолетние изыскания в области истории спорта позволили автору создать увлекательную книгу. На ее страницах рассказывается о встрече кулачного бойца гренадера Петра I с лондонским чемпионом по боксу, о забытой ныне Атлетической арене Михаила Кистера - одного из пионеров русского спорта, о начальных шагах самбо и многом другом, что удалось разыскать автору в спортивных архивах.
Подробная информация
|
 |
Черник Е. С., Дети дружат с водой — 1986 (Новое в жизни, науке, технике. Физкультура и спорт. 7/1986)
Подробная информация
|
|
|
![Хей Лун, Уязвимые точки человеческого тела. [как и куда бить, чтобы нанести врагу наибольший вред] — 2011](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000727710-large.jpg)
![Пауэлл М., Катание на роликовых коньках. [пер. с англ.] — 1998 (Дела житейские)](/searchcat/covers/BOOK-2922-large.jpg)
![Гордеева Е., Мой Сергей. [пер. с англ.] — 1999](/searchcat/covers/BOOK-3473-large.jpg)
![Харйунг М., Роликовые коньки. разминка и отдых на восьми роликах. [пер. с нем.] — 1996](/searchcat/covers/BOOK-4925-large.jpg)
