Любите бокс и вам не терпится овладеть техникой и приемами этого вида спорта? Тогда начинайте скорее! Если у вас в руках эта книга, значит, вы увлечены боксом по-настоящему! Ведь бокс — один из самых зрелищных видов спорта, а поединки сильных и выносливых спортсменов захватывают очень многих. Эта книга станет для вас первым тренером, советчиком и другом. Помимо уникальных бойцовских стратегий и техник, она расскажет вам, как правильно питаться и рассчитывать допустимые нагрузки. Издание написано опытным тренером, каждый элемент техники детально проиллюстрирован фотографиями и ЗD-изображениями. Книга поможет вам сделать первые шаги в профессиональный бокс!
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: [email protected]
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: [email protected]
![Ковтик А. Н., Бокс. секреты профессионала. [+ CD с видеокурсом : все виды ударов, все виды защиты, связки и серии, бой с тенью, работа в парах и на снарядах] — 2013 (Боец)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000768099-elec.jpg "Ковтик А. Н., Бокс. секреты профессионала. [+ CD с видеокурсом : все виды ударов, все виды защиты, связки и серии, бой с тенью, работа в парах и на снарядах] — 2013 (Боец)»")
