Мастер-класс «Путешествие к себе»
Приглашаем в путешествие к себе на поиск ресурсов. Что же такое ресурс?
Ресурс — это некая психическая опора, внутренний стрежень, благодаря которому человек получает энергию для удовлетворения своих потребностей, функционирования и взаимодействия с социумом и развития. Соответственно, ресурсное состояние определяется как высоко энергетическое активное и устойчивое физическое и психическое состояние человека. Такая опора не одна, на мастер-классе будем их разбирать.
Внутренний ресурс может быть осознаваемым (присвоенным) и неосознаваемым (неприсвоенным). При этом во втором случае он, скорее всего, является только потенциальным ресурсом, поскольку человек не может им пользоваться.
Внешний и внутренний ресурсы напрямую связаны. Так, без наличия внутренних невозможно расширять и укреплять связи со внешними, а из внешних человек получает возможность сформировать внутренние. На мастер-классе будет возможность познакомиться со ресурсами.
Проведёт мастер-класс Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик, основатель психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга.
