Первая психологическая помощь
22 мая в 19:00 разговорный клуб English Hog-Words предлагает обсудить лекцию TED Гая Уинча «Первая психологическая помощь» (Guy Winch: «Why We All Need to Practice Emotional First Aid»).
Занятие пройдёт в зале Комикс-центра.
Мы идём к доктору, если заболеваем гриппом или чувствуем боль. Тогда почему мы не идём к медицинскому специалисту, когда чувствуем эмоциональную боль: вину, потерю, одиночество? Гай Уинч говорит, что слишком многие из нас в одиночку решают повседневные проблемы, связанные с психическим здоровьем: мы не должны этого делать. Он приводит убедительные аргументы в пользу того, чтобы начать практиковать эмоциональную гигиену, то есть заботиться о наших эмоциях и мыслях с таким же усердием, как мы заботимся о наших телах.
Желательно заранее прослушать лекцию.
Рекомендованный уровень знания языка не ниже Intermediate.
Вход свободный.