Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Гигиена питания
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 220
 |
Кудян А. Н., Все о продуктах от А до Я — 2004 (Пальчики оближешь)
Если вы хотите знать все о питательных и лечебных свойствах натуральных продуктов, которые ежедневно употребляете в пищу, хотите научиться так солить и коптить, жарить и варить, готовить на сегодня и заготавливать продукты впрок, чтобы при этом в наибольшей мере сохранить в них нужные для организма жиры, белки и углеводы, а главное - различные витамины и микроэлементы, если вы хотите знать, какие продукты вредны для вас, а какие полезны, - эта книга для вас. Она поможет вам быть стройнее, красивее и здоровее без новомодных изнурительных диет и дорогих химических препаратов
Подробная информация
|
 |
Сандер Д. "Д.", Диета с мартини — 2005 (Индустрия красоты)
Мартини Диета Джин представляет собой свежий и многообещающий подход. Она предлагает нам найти для себя то, что приносит наслаждение, и потакать себе во всем, но в умеренных количествах. Джин напоминает нам об одном принципе управления питанием, который, как мы знаем, существенен - вы должны принять такое изменение образа жизни, которое сможете выдержать. И только тогда вы сможете его выдержать, если это принесет вам удовольствие. Те из вас, кто устал мучить себя сильнодействующими препаратами или жестоким самоотречением, посмотрите на ее подход. Потакайте себе. И продолжайте в том же духе. Это может сработать!
Подробная информация
|
 |
Гурова В. А., Диета кремлевских политиков без грифа "Секретно" — 2006 (Школа здоровья)
Данная диета была разработана для военных и астронавтов США, но, видимо, благодаря деятельности нашей разведки вскоре стала достоянием кремлевской элиты. Многим российским политикам эта диета помогла не только сбросить лишние килограммы, но и стать более энергичными и работоспособными. Ведь диета не требует изнуряющего голодания, наоборот, позволяет есть то, что вы любите, и при этом интенсивно худеть.
Подробная информация
|
 |
Семенова Н. П., Раздельное питание — 1998 (Делайте это правильно)
Здоровая, но неверно подобранная пища может довести человека до болезни. Неправильные пищевые смеси способствуют образованию в организме различных ядов. Чтобы нейтрализовать и вывести эти яды, организм вынужден расходовать свои жизненно важные резервы. Теория раздельного питания отрицает общее заблуждение в том, что желудок может в один прием может усвоить любое количество пищи и в любых комбинациях. Чем менее сложны пищевые смеси, тем более эффективного пищеварения можно ожидать. Эта книга предполагает множество рецептов блюд для раздельного питания, которые сделают Ваш стол вкусным, питательным и разнообразным, не нанося вред здоровью
Подробная информация
|
![Брэгг П. С., Здоровье и долголетие. [сборник]. перевод — 1998 (Секреты здоровья)](/searchcat/covers/BOOK-5393.jpg) |
Брэгг П. С., Здоровье и долголетие. [сборник]. перевод — 1998 (Секреты здоровья)
В настоящий сборник вошли книги многократно издававшиеся за рубежом. Их автор - известный американский физиотерапевт Поль С. Брэгг, советы которого по вопросам правильного питания и физического развития пользуются большой популярностью в мире. Данный сборник является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни
Подробная информация
|
 |
Колокольчик Н., Целительница еда. Учение Травинки — 1999 (Исцели себя сам)
В своих книгах В. И. Травинка неоднократно говорила о системе питания под названием "Целительница Живая Еда". При жизни эта система не была изложена ее создательницей достаточно полно. Сегодня, так же просто и доступно, как это умела делать Травинка, ее ученица и верная последовательница откроет читателям секреты приготовления Живой Еды. Эта книга - плод многолетней работы двух наших замечательных современниц. Исцеляющая сила рецептов Травинки, подтвержденная последними открытиями в области физиологии, биологии и психологии, поможет вам обрести надежный источник здоровья, молодости и энергии
Подробная информация
|
 |
Как похудеть. 500 и 1 совет — 2001 (Женский клуб)
Если вы хотите правильно похудеть, избавиться от целлюлита и, главное, не поправиться в будущем, вам придется пересмотреть свое меню и заняться спортом. Данная книга поможет вам подобрать рациональное питание, познакомит с такими способами питания как вегетарианство, сыроедение, свежеедение, с лечебным голоданием и с основами хатха-йоги
Подробная информация
|
 |
Шелтон Г., Шелтон - система питания — 2001
Автор книги — выдающийся американский врач-гигиенист, обладатель нескольких званий почетного доктора наук, чьи работы переведены на многие языки мира - как западные, так и восточные. В России он известен по отдельным статьям и некоторым работам, переведенным на русский. Данная книга содержит наиболее полные сведения о системе полноценного питания и лечебного голодания, основанных на принципах Натуральной Гигиены
Подробная информация
|
 |
Лавров Н. Н., Ваша группа крови. диета и образ жизни — 2002 (Панацея)
В нашу жизнь давно и прочно вошел принцип современной диетологии "Вы - то, что вы едите". Книга, которую вы держите в руках, написана современными диетологами, последователями школы Мечникова, и как нельзя лучше подтверждает его. Кровь - самая вездесущая ткань нашего организма. Четыре ее группы - это четыре образа жизни, четыре типа питания и четыре стратегии охраны здоровья, которым нам необходимо следовать, чтобы жить в гармонии с природой и самими собой
Подробная информация
|
 |
Семенова Н. А., Вегетарианская кухня раздельного питания. простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья — 2005 (Исцелит тебя Надежда!)
Вегетарианское раздельное питание — очень простой, действенный и доступный метод восстановления здоровья. Добавление в рецептуру продуктов-дегельминтиков делает пищу не только вкусной, но и максимально полезной. Оздоравливайтесь питаясь!
Подробная информация
|
 |
Семенова Н. А., Секреты питания монахов в будни, посты и праздники. Как прожить без молока и мяса — 2004 (Исцелит тебя Надежда!)
Из этой книги вы сможете узнать о том, как можно жить целый год, не употребляя мяса и молока: так издавна питались монахи в православных монастырях. Рецепты составлены с соблюдением правил раздельного питания, с учетом постов, предписанных Церковным годовым кругом. Продукты, включенные в рецептуру, обладают сильно выраженными противопаразитарными свойствами. Питаясь, как монахи, вы сможете оздоравливаться ежедневно
Подробная информация
|
 |
Семенова Н., 500 лучших рецептов раздельного питания — 2000 (Кладовая здоровья)
Здоровая, но неверно подобранная пища может довести человека до болезни. Неправильные пищевые смеси способствуют образованию в организме различных ядов. Чтобы нейтрализовать и вывести эти яды, организм вынужден расходовать свои жизненно важные резервы. Теория раздельного питания отрицает общее заблуждение в том, что желудок может в один прием может усвоить любое количество пищи и в любых комбинациях. Чем менее сложны пищевые смеси, тем более эффективного пищеварения можно ожидать. Эта книга предполагает множество рецептов блюд для раздельного питания, которые сделают Ваш стол вкусным, питательным и разнообразным, не нанося вред здоровью
Подробная информация
|
 |
Аткинс Р., Как похудеть за 14 дней. новая революция в диете. перевод с английского — 2001
В том, что предлагаемая доктором медицины Робертом Аткинсом система питания по праву считается самой эффективной диетой XX века, убедились миллионы людей во всем мире. Потрясающие результаты достигаются уже на 14-ый день! Доктор Аткинс утверждает: все дело в обмене веществ. Ешьте сколько хотите, организм сам приспосабливается к новому способу сжигания жиров. А вам останется лишь наблюдать, как преображается ваше тело и исчезают симптомы всех недугов - от диабета до сердечно-сосудистых заболеваний.
Подробная информация
|
 |
Брэгг - система питания — 2001
Здоровье и долголетие — это, несомненно, тот бесценный дар, обладать которым мечтает каждый, но всегда ли мы стремимся сберечь то, что дано нашему организму от природы? Существует ли ключ к загадке, которую мы именуем вечной молодостью? Возможно, ли сохранить энергию, бодрость и активность юноши до глубокой старости? Оказывается, что все это вполне достижимо, и убедительным доказательством тому является жизненный опыт американского ученого П.Брэгга — человека, который сумел одержать победу над разрушительным действием времени и оградить себя от множества недугов, не прибегая к применению каких бы то ни было лекарственных препаратов. Кроме того, он подарил миру свою уникальную методику оздоровления организма, при помощи которой мы получаем возможность жить, не старея, и радоваться красоте этой жизни, полностью освободившись от удручающих болезней, хронической усталости, стрессов и депрессии
Подробная информация
|
 |
Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. Пер. с англ. — 2000 (Здоровье в любом возрасте)
Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатами - Питером Д—Адамо и его отцом. Оказывается нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для Вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только Ваша группа крови
Подробная информация
|
 |
Д'Адамо П., Группа крови I(О). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)
В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса
Подробная информация
|
![Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)](/searchcat/covers/BOOK-13155.jpg) |
Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)
Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатами - Питером Д—Адамо и его отцом. Оказывается нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для Вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только Ваша группа крови
Подробная информация
|
 |
Д'Адамо П., Группа крови II (А). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)
В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса
Подробная информация
|
 |
Д'Адамо П., Группа крови III (В). продукты, напитки, пищевые добавки — 2002 (Здоровье в любом возрасте)
В этой книге вы найдете индивидуальные рекомендации по составлению рациона питания для вашей группы крови, которые помогут оставаться здоровыми и достичь идеального веса
Подробная информация
|
![Брэгг П. С., Шокирующая правда о воде и соли. [Пер. с англ.] — 2003 (Библиотека здоровья)](/searchcat/covers/BOOK-13800.jpg) |
Брэгг П. С., Шокирующая правда о воде и соли. [Пер. с англ.] — 2003 (Библиотека здоровья)
Поль Брэгг, всемирно известный специалист по здоровому питанию, и его дочь Патриция написали книгу, необходимую каждому, кто заинтересован в сохранении и поддержании здоровья. В основе книги — факты, собранные авторами за многие годы исследований в сфере человеческого здоровья и продуктов питания. Знания, которые вы получите из этой книги, помогут вам наслаждаться жизнью, избегая преждевременного старения и болезней, оставаясь в течение многих лет счастливыми и энергичными. Книга научит вас сотрудничать с природой, не идти против ее законов. Она станет вашим пропуском в здоровую жизнь. Для широкого круга читателей
Подробная информация
|
|
|
![Брэгг П. С., Здоровье и долголетие. [сборник]. перевод — 1998 (Секреты здоровья)](/searchcat/covers/BOOK-5393-large.jpg)
![Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)](/searchcat/covers/BOOK-13155-large.jpg)
![Брэгг П. С., Шокирующая правда о воде и соли. [Пер. с англ.] — 2003 (Библиотека здоровья)](/searchcat/covers/BOOK-13800-large.jpg)