Мартини Диета Джин представляет собой свежий и многообещающий подход. Она предлагает нам найти для себя то, что приносит наслаждение, и потакать себе во всем, но в умеренных количествах. Джин напоминает нам об одном принципе управления питанием, который, как мы знаем, существенен — вы должны принять такое изменение образа жизни, которое сможете выдержать. И только тогда вы сможете его выдержать, если это принесет вам удовольствие. Те из вас, кто устал мучить себя сильнодействующими препаратами или жестоким самоотречением, посмотрите на ее подход. Потакайте себе. И продолжайте в том же духе. Это может сработать!
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: [email protected]
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: [email protected]
![Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)](/searchcat/covers/BOOK-13155.jpg "Д'Адамо П., 4 группы крови - 4 пути к здоровью. [Пер. с англ.А.Ф. Зиновьев] — 2001 (Медицина для Вас. Здоровье в любом возрасте)»")
