Вход в личный кабинет        RU  EN
RSS события Facebook VK Instagram Twitter Youtube Подписаться на ежемесячную рассылку по электронной почте
Российская государственная библиотека для молодежи

+7 499 922-66-77

Часы работы Как записаться Виртуальный тур Карта сайта

Внутренний критик

10 июля 2019 года
19:00
Малый зал
Вход свободный
Возрастная категория 18+

 

Психологический клуб «В гостях у дядюшки Юнга» приглашает всех, кто желает присоединиться к путешествию по бессознательному и научиться лучше понимать себя.

Мы хорошо знаем, кто такой Внутренний критик. Это тот, кого мы слышим довольно часто: «Я должен был это предусмотреть!», «Я всегда всё порчу, за что бы ни взялся», «Почему я никогда не могу прийти вовремя?», «Я полный неудачник». Всем в той или иной степени свойственна самокритика. Мы болезненно переживаем неудачи и собственное несовершенство.

По определению Википедии, «самокритика — рефлексивное отношение человека к себе, способность к самостоятельному поиску ошибок, оценке своего поведения и результатов мышления. Наличие критики к себе считается условием психического здоровья личности, но чрезмерная самокритика может рассматриваться как признак нездоровья».

Где же проходит эта грань, когда критика становится излишней? Там, где она начинает не помогать, а наносить нам ущерб. Критика, которая роняет самооценку, лишает сил, ведёт к депрессии и самоагрессии — вредна.

Участники встречи определят границы своего Внутреннего критика и научатся с ним взаимодействовать.

Мастер-класс «Внутренний критик» проведёт психолог РГБМ, психоаналитик Мария Ефимова.

Скоро

22 октября в 19:00

Спектакль «Спасти П.»

Читайте также:
Мы в социальных сетях
Подписаться на рассылку
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Телефон для справок: +7 499 922-66-77
E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Телефоны для справок: +7 499 922-66-77 (доб. 600)
E-mail: mansion@rgub.ru
Яндекс.Метрика  
© Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи», 2004—19