Вход в личный кабинет        RU  EN
RSS события Facebook VK Instagram Twitter Youtube Подписаться на ежемесячную рассылку по электронной почте
Российская государственная библиотека для молодежи

+7 499 922-66-77

Часы работы Как записаться Виртуальный тур Карта сайта

Подведение итогов марафона «Генеральная уборка»

12 июля 2018 года
18:30
Малый зал
Вход свободный
Возрастная категория 18+

 

С 14 июня по 10 июля проходит марафон «Генеральная уборка». 12 июля мы подведём его итоги и поговорим о пользе «генеральной уборки» в своей жизни: что меняется после очистки своего пространства, как чувствует себя человек после марафона. Участвуют и те, кто был на встрече 13 июня, и все, кто хочет присоединиться.

Для чего нужна «генеральная уборка»? Чтобы освободить себя самого и пространство вокруг для нового. Ведь обновление и перезагрузка начинаются не с новых целей, задач и мечт, а с уборки. Замечали ли вы, что истории людей кардинально менялись после потерь? Предлагаем вам самим очистить себя от скопившего хлама. Что же мы будем делать на марафоне #избавлениеотхлама_ema? Правильно избавляться от мусора на физическом уровне.


 

Помните: «В полный стакан воды не налить».


 

1. Избавление от мусора.

Избавляемся от всего мусора. Для начала из своего дома. Что считать мусором? То, чем вы не пользовались больше года:

  • одежда, которую вы не носите;
  • ненужные вам сувениры, статуэтки и т.д.;
  • непригодная или устаревшая посуда, техника и тому подобное.

Что с этим делать? Убрать, продать, отдать, выкинуть, но не положить в коробку ожидания «когда-нибудь отнесу», а сразу!

2. Избавление от файлов.

Мы привыкли складировать всё в компьютере и телефоне. Это тоже является вашим пространством. Здесь принцип работы тот же, что и с мусором. Оставляем только то, что ценно и дорого вам.


 

Условия участия:

  • сделать фото ДО и ПОСЛЕ «генеральной уборки» (по первому и второму пункту);
  • написать, что изменилось в вашей жизни после марафона;
  • выложить отчёт в ВКонтакте или Instagram с хештегом #избавлениеотхлама_ema.

Опубликовать отчёт нужно до 10 июля. Самые впечатляющие истории получат денежные призы. Главное начать!

Встречу проведёт психолог РГБМ, психоаналитик Мария Ефимова.

Вход свободный.

Скоро
Читайте также:
Мы в социальных сетях
Подписаться на рассылку
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Телефон для справок: +7 499 922-66-77
Факс: +7 499 161-01-01
E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — МИКЦ «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Телефоны для справок: +7 495 964-01-01, +7 499 369-55-53
E-mail: mansion@rgub.ru
Яндекс.Метрика  
© Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи», 2004—18