Вход в личный кабинет        RU  EN
RSS события Facebook VK Instagram Twitter Youtube Подписаться на ежемесячную рассылку по электронной почте
Российская государственная библиотека для молодежи

+7 499 922-66-77

Часы работы Как записаться Виртуальный тур Карта сайта

Визуальный язык эмоций: любовь к себе

20 марта 2018 года
19:00
Зал визуальных искусств
Вход свободный
Возрастная категория 12+

20 марта в 19:00 в Зале визуальных искусств и комиксов состоится практическое занятие по рисованию с применением арт-терапевтических техник.

Любовь к себе — основа гармоничных отношений с собой и с окружающим миром. Никакие личные достижения, отношения или благоприятные обстоятельства не смогут принести человеку удовлетворения, если отсутствует базовое одобрение себя. На любви к себе основано самоуважение и чувство собственного достоинства, позволяющие вести продуктивную здоровую жизнь.

На встрече вы узнаете, что такое базовое чувство любви к себе с точки зрения психологии, зачем нужен этот вид любви, как он проявляется и как его развить. С помощью творческих методик заглянем внутрь себя и узнаем, как открыть в себе источник любви.

Темы занятия:

  • работа с самооценкой, самоуважением и уверенностью;
  • как осознанно создавать позитивное окружение для себя;
  • упражнение «моя вселенная общения»;
  • «Я» — первый опыт принятия и подтверждения из детства;
  • послания из внешнего мира: что мешает и что помогает моему саморазвитию;
  • путешествие к своему «Я» на примере образов киноискусства и литературы.

Занятие проведут Светлана Филяева, психолог, арт-терапевт, и Алим Велитов, художник.

Вход свободный.

Скоро

16 декабря в 14:00

FreeCodeCamp. Фронтенд

Читайте также:
Мы в социальных сетях
Подписаться на рассылку
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1
Телефон для справок: +7 499 922-66-77
Факс: +7 499 161-01-01
E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1
Телефоны для справок: +7 495 964-01-01, +7 499 369-55-53
E-mail: mansion@rgub.ru
Яндекс.Метрика  
© Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи», 2004—18