Двигаться легко!
23 ноября
2016 года
19:00
Фитнес-зал
Запись по тел.: 8 (499) 161-32-19
Возрастная категория 12+
19:00
Фитнес-зал
Запись по тел.: 8 (499) 161-32-19
Возрастная категория 12+
23 ноября в 19:00 приглашаем вас на занятие «Двигаться легко!», которое пройдёт в Фитнес-зале РГБМ. Встречу проведёт Ксения Корнейчук, автор курса «Хельветика», балетмейстер (диплом ИСИ) и инструктор ЛФК (диплом МГАФК).
Участники получат опыт глубокого расслабления тела, улучшения координации и пластичности с помощью использования простых танцевальных движений и техники самомассажа, которая обязательно пригодится в жизни. Кроме того, участники занятия узнают, какими способами можно расслабить перенапряжённые мышцы, двигаться легче и грациозней, расширить возможности своего тела.
ВНИМАНИЕ!
Количество мест ограничено. Необходима запись по тел.: 8 (499) 161-32-19.